与心灵相约 与健康同行

发布时间：2025-06-04，作者：朔州陶瓷职业技术学院

为深入贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》精神，提升学生心理健康素养，营造积极向上的校园心理文化氛围，我院于5月1日至5月31日开展了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的心理健康活动月。本次活动由学生处牵头，联合各系部共同举办，累计参与师生达1600人次。

一、发放心理健康手册，传递心理健康理念

印刷《5分钟自我关怀法》、《情绪的秘密》三折页宣传册各800份，在我院师生学习、生活的场所向全校师生进行发放，帮助学生发现生活中细微的幸福，挖掘自我中被忽略的积极力量，引导学生学会自我觉察与关怀，认识并关注自己的心理健康，传播自尊自信、乐观向上的心理健康理念。

 

（在教室向同学发放宣传册）

 

（在食堂向同学发放宣传册）

二、心理漫画大赛

为了给学院全体师生提供一个独特的表达平台，让大家可以借助画笔和画面，将内心的情感、困惑、压力等以非语言的方式表达出来，我院学生处特举办以“与心灵相约，与健康同行”为主题的心理漫画大赛。在大赛作品征集期间，学生积极响应，创作内容涵盖自我认知、情绪管理、人际交往、压力应对等多个心理健康主题。部分作品以幽默诙谐的方式展现出大学生活中的心理困惑与成长感悟。

 

（材料工程系学生作品）

 

（智能装备系学生作品）

三、电影展播

为丰富校园文化生活，拓宽师生文化视野，学院还在活动期间成功举办了电影展播活动。每周末在学校风雨看台播放《寻梦环游记》、《心灵奇旅》、《肖申克的救赎》、《忠犬八公的故事》等兼具思想性和观赏性的影片。

 

（学生在风雨看台观赏影片）

四、辅导员专题讲座

为加强辅导员队伍的心理健康服务水平，提升心理健康教育能力，5月9日下午，学生处特邀上海理工大学工商管理硕士、心理与党建指导师薛榕旭到学院开展绘画心理治疗专题讲座。本次心理健康专题培训讲座的成功举办不仅提升了辅导员的心理健康管理意识，增强了他们心理问题的发现能力，更是学校持续深化心理健康教育服务建设，全方位守护学生心理健康的重要体现。

 

（辅导员心理专题讲座）

五、家校共育

5月14—15日，聚焦以家庭为本，构建和谐家庭，打造让孩子健康成长的心灵沃土，我院向学生家长推送了家庭教育公益微课《好爸妈，从不放弃开始》、《接纳生命自然，构建和谐家庭》。云课堂从贴近实际的案例中，带家长们一起了解孩子常见的一些偏差行为，指导家长如何做好孩子的陪练。

（经济管理系学生家长观看公益视频）

六、主题班会

在活动月期间，各系各班级积极响应学校号召，围绕“与心灵相约，与健康同行”主题，组织开展了形式多样的心理健康教育主题班会。班会上，通过播放心理健康视频、组织小组讨论、案例分析、心理测试等环节，引导同学们深入探讨心理健康问题，分享自己在生活和学习中遇到的心理困惑及应对经验。同学们积极参与讨论，气氛热烈，在交流中增进了对心理健康的认识，掌握了一些实用的心理调适方法。主题班会的开展，让心理健康教育更加贴近学生实际，增强了同学们的心理自助和互助能力。

（艺术设计系心理健康主题班会）

    本次活动月期间，各系各班高度重视，统筹安排，充分利用此次活动契机，在积极参与学校组织的各项活动的基础上，结合各系实际，开展了各具特色的心理健康教育活动，切实加强我院大学生心理健康教育工作，增强心理健康教育工作的针对性和实效性。

供稿：曹晓璐

校对：孙米雪

审核：孟树斌